mari warm-up sikit

Salam. udah seminggu beta xupdate..haih apa nak jadi dan apa sudah jadi. Dah seminggu aku balik Perak untuk meneruskan perjuangan yg cuma tinggal 2 tahun. Terasa cepat masa berlalu, dok ingat lagi memori orientasi semester satu. Pergi ke dewan SITC untuk dgr taklimat...berjalan berkapel-kapelan, xleh berpecah takot sesat. Padahal kecik ja pon kampus aku ni...mesra pelajar kot..huhu..Keh2 sekarang ni aku nak cergas sikit..dh lama sgt xupdate so apa kata kita warm up sikit bersama aku. Mcm mn nak ikot?..layan video bawah ni..boleh bergelak sikit dan goyang2 kepala adalah harus ya untuk dapatkan impak maksima..haha...enjoy =)